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TUhjnbcbe - 2023/4/23 19:27:00

家常二面*豆腐的做法,简单快手,味道鲜美下饭

世界美食看中国,中国美食闻名世界。有着‘舌尖上的中国’的美誉,当然也少不了吃货来探索我们各地的传统小吃,让更多的中国美食文化弘扬世界。

土家族是我国一个历史悠久的少数民族,有自己的民族语言。主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地带的武陵山区。因为地势的复杂和较差的环境因素,也造就了他们简朴纯真的饮食习惯。

像土家族的特色菜利川豆皮,以大米为原料,可以煮豆皮还可以炒豆皮,哨子配上青椒丝,顺滑爽口。还有‘格格’菜,把辣椒渣和其他牛肉或者羊肉等一起混合蒸出来,下面铺上红苕、土豆等佐料,夏天再配上一碗绿豆汤,那真的是快活似神仙。

今天介绍的这块也是土家族的特色菜之一,二面*豆腐。豆腐不仅好吃,而且蛋白质含量也很高,而且我这次用甜椒代替剁椒,老人小孩都可以吃。

二面*豆腐的精髓在于煎的技巧,油量和火候很重要,油太多炸出来的口感不好,油太少了又容易糊。炸过之后再重新回锅,让豆腐的表面酥脆有嚼头,但里面却是嫩滑的。

酱汁透过豆腐表面的小孔进入豆腐内部,咬的时候酱汁溢出,那种鲜汁香美的感觉,激发你的每个味蕾。

说了这么多,快跟着我学做起来,感受一下土家族的美食文化,体验豆腐不一样的吃法。

[菜名]:二面*豆腐

[所需菜品]:老豆腐1块、甜椒半个、葱姜蒜末、水、淀粉、蚝油、生抽、油。

[烹饪过程]:

步骤1:豆腐流动水下清洗干净,沥干水分后再切成均匀等份大小的块状。

步骤2:无水干净的锅中倒入适量食用油,开中火热,锅稍微热点再倒油,油温大概四五成热时再放入豆腐块,两面炸煎至金*即可。

步骤3:煎完的豆腐捞出来沥干多余的油。放一旁备用。

步骤4:另起锅,热锅冷油倒入姜蒜末炒出香味。再倒入2勺生抽、3勺蚝油翻炒均匀。

步骤5:再倒入少许葱白,继续翻炒。再加适量的清水,熬煮1分钟。防止糊锅。

步骤6:放入炸好的豆腐块。开大火将水煮沸,水沸后转中火继续煮2分钟。

步骤7:放入甜椒粒转小火再煮1分钟左右。

步骤8:最后锅中倒入少许水淀粉来勾芡一下。让汤汁更浓稠入味,待汤汁收干入味后,撒入葱花,关火起锅,装盘。

[烹饪技巧]:

1、豆腐切之前最好是清洗一下,洗掉豆腥味。做出来的口感也更好一些。但一定要淋干水分再切。

2、煎豆腐的时候,温度和油量很重要,不能太多,也不能太少。热锅少油,三四成油温再放豆腐。火候也不要太大了。煎豆腐的时候可以用筷子来进行翻面,更容易操作,豆腐也不容易碎。煎的时间也不要太长。

3、放调料的时候可以怕糊锅可以开小火,再转大火快速翻炒。加水的步骤一定不要忘了,不然会糊锅。

4、调制水淀粉的时候,看锅内水多少,水少淀粉里就多放点水,水多,淀粉里就少放点水。

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