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要想了解别人真正的情绪就要懂得如何破解身体语言中的情绪密码。
目前，社会心理学家研究发现，人类的沟通更多的是通过他们的姿势、仪态、位置以及同他人距离的远近等方式而不是面对面地交流进行的。
有专家认为，65%以上的人际交流是以身体语言而不是语言方式进行的。
或许在你看来难以置信：难道我们每天滔滔不绝地大侃还不如一举手一投足有用吗？
然而这的确是很多心理学家在进行了大量调查后得出的共识。
与口头语言不同，人类身体语言表达大都是下意识的，是思想的真实反应。
就像人可以做到口是心非，但很难做到“身是心非”。
透过身体语言交流
在人类的进化发展过程中，在获得语言这种表现手段之前，通常是以动作或脸部表情来确认彼此的意思而进行沟通和交流的。
以表情来说，表情是一个人心理作用的结果，喜怒哀乐等感情很自然地表现在一个人的面孔上。
现在世界上有种被承认的独立语言，虽然大家来自不同地方有着不同的语言体系，但是身体语言这东西是没有国界的。
大学时期，我们要去拍一部纪录片，把洛阳古城的“八大汤”作为我们首选的题材。
那会正逢洛阳牡丹花会，全国各地五湖四海的朋友来这里赏牡丹；
广西壮族自治区朋友又赶上传统公众假日“三月三”可以休息三天，加上周末相当于小长假了，大都数人选择去各地游玩。
布置纪录片的这门课叫《跨文化传播》，我们那会儿希望可以遇到外国人，让他们说说对洛阳的印象和喝完“八大汤”的感觉，与他们国家的汤有何区别等。
结果，我们原来准备太阳下山再出门，但是还是觉得出去转转说不定碰到我们想采访的人。
刚出青旅，看见了一个大巴车停在了丽景门下，看到了洋人的面孔，哇，好激动，第一次那么迫切地想与他们交流，于是和一位看上去很面善的爷爷开始用英文交流。
他们一家四口来中国洛阳旅游，上午看了龙门石窟，觉得很震撼，下午来到丽景门逛逛老集和十字街。
当他们说到他们在珀斯是用勺子喝汤，看到洛阳人喝汤是捧着碗喝的时候，脸上吃惊的表情，再加上夸张的肢体动作，就算听不懂英文也知道他们在感叹两地饮食文化差异；
当他们说起汤的味道的时候，认为在家里喝的汤都是清淡的，而洛阳的汤是偏辣的，他们有点喝不惯，皱着眉头往外哈气，可以说是非常生动了；
当他们看到中国竹简的时候，很好奇那是什么，左看右看，上下打量，仔细观摩，看了半天以为是笔筒，老板介绍后，他们撅起嘴用鼻子共鸣，眼睛发着光，频频点头。
难道我们猜不到他们这是欣赏中国竹简的精妙设计吗？
其实，这一切的一切都是表情作为媒介在给我们传递对方核心信息，知道他主要想表达什么。
频送秋波、目瞪口呆、喜笑颜开、呆若木鸡用来形容脸部表情的词句实在数不胜数，但现在人由于经常使用语言、过分依赖语言而忽视了表情的重要作用。
殊不知用表情来判断他人的心理与情绪才能感知对方的所在状态，这样既不会误读别人的情绪也可避免了双方的尴尬。
在现实生活中，懂得看脸色是十分重要的，看脸色也就是懂得情绪信号的收发，无论是跟老板提出加薪还是和客户谈判都需要敏锐的观察力来解读对方的心思。
这样才能知道何时进何时退以圆满完成任务。
先了解自己的表情习惯
此外，人们的身体语言还包括一个人在说谎话的时候，有时会不自觉的触摸自己的鼻子；
如果他向下紧皱眉头，表明他没有听明白或不喜欢你说的话；
如果他向上皱起额头，表明他对你说的话感到惊讶；
用手指敲打座椅的扶手表示他开始不耐烦或是心烦意乱。
英国心理学家莫里斯经过研究发现一个非常有趣的现象：
人体中，越是远离大脑的部位，可信度越大，脸离大脑中枢最近而最不诚实。
我们在与别人的交往过程中总是最注意他们的脸，而且我们也知道别人在用相同的方式注意我们。
所以人们都在借一颦一笑撒谎，手位于人的中间偏下，诚实度算中庸，多少利用它说过慌。
可是脚远离大脑，绝大数人顾不上这个部位，但它比脸、手诚实的多。
用身体语言表达自己的情绪是人的一种本能，通过身体语言了解他人的情绪也是一种本能，是能够通过后天学习培养的一种直觉。
比如在报告会上，如果台下听众耷拉着脑袋，双臂交叉在胸前，身体向后仰着的话，台上讲演人的直觉会告诉自己，他的讲话没有打动听众，必须换一种说法才能吸引听众。
总而言之，如果你想了解别人真正的情绪，就要懂得如何破解身体语言中的情绪密码，因为只有这样才能管理并掌控自己的情绪。
管理学大湿
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