(,,???)?゛hello大家好~暑期宅在家里有没有担心和小编一样担心自己的体重飙升的友友们呢？如果有和小编一样困扰的小仙女们一定正在备受减脂期的煎熬吧？但要美丽的同时也不能丢了健康哦~关于健康的话题是近年来食品餐饮行业潮流中最重要的一环，我们的日常生活和餐桌都发生了很大变化。
所以在饮食调节方面，比起盲目的限制饮食，更追求以可靠的食材实现各自营养均衡的饮食，最终寻找健康饮食习惯的方向性，并寻找能够提供食物和空间的趋势。现在从今天开始，小编要更加健康地准备我的餐桌在下定决心的瞬间，帮助友友们立即实现这一决心的各种选项。于是乎，小班为大家发现了这几家宝藏沙拉店~
位于首尔新沙洞林荫路的Rabbit在韩国餐饮市场推出了沙拉专卖店形态的卖场，是先驱性的空间。代表朴完基（音）在美国生活期间，亲眼目睹了当时加利福尼亚当地以包括沙拉在内的健康为焦点的专门饭店的繁荣和与运动及自我管理相结合的饮食文化自然形成的过程，回到韩国后，林荫道开设了沙拉专卖店MachRabbit，今年整整迎来了第9个年头。
意为3月兔子的商号取自童话《爱丽丝梦游仙境》中的角色，就像介绍爱丽丝一样，包含了想要把人们带到更加健康的餐桌上的心意。最近开业的江南站店也马上成为周围上班族的午餐圣地。
招牌菜单sido是和炒好的洋葱一起，在略带味道的黑米饭上放上牛排、清脆的卷心菜、蘑菇、煮鸡蛋，既能均衡摄取营养素又踏实。在选择沙拉时，先选择牛肉、鸡、豆腐等蛋白质要素，再增加其他选项。除此之外，还有多种多样的菜单选择，没有必要因为吃健康食品而放弃味道，这就是为什么rabbit中唯独有很多长期常客的原因。
而首尔钟路区栗谷路13号的“生鲜餐桌”正如名字一样，这里是用新鲜材料制作的料理放在餐桌上。其目标是，让健康的年轻的人们吃饱饭的同时也不会有反胃的油腻味道，用可靠的材料制作的健康沙拉。招牌菜品是猪颈肉牛排沙拉作为主要配菜的猪颈肉，用直接搭配的特制调料发酵，在点餐的同时当场烤制。
梨水站的阿拉沃店品牌名称Allavo意为Allaboutavocado，以牛油果为主题，推出了健康餐。代表性菜单牛油果球可以享受不同的主材料，一碗里盛满了蔬菜和超级食物谷物、牛油果、甜南瓜、红薯等丰富多彩的食材。此外，加入牛油果摩丝的三明治也很受欢迎。
最后ebt(COEX店)位于新沙洞的欧洲烤架酒吧路。在面包、蔬菜、肉类等材料中加入直观的烧烤味道。经过英国和美国等著名米其林餐厅，担任elbondertable总管的卢海东厨师在开业前就参与了菜单的开发。搭配季节蔬菜和胡慕斯吃的季节蔬菜奶昔、使用加拿大产红三文鱼的奶昔等健康的菜单都很受欢迎。就是价格会稍微高一点哦~
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