TUhjnbcbe - 2021/8/3 18:52:00
来自食堂的美味亲朋好友你平时在学校吃什么呀？每次放假回国，小编的亲戚朋友都喜欢问：“你平时在学校吃什么呀？”。因为美国吃的实在太多了，加上小编记忆力不好，通常没办法在短时间内回答这个问题。今天小编特地整理了一些美国学校里常见的伙食。如果你是新生，可以提前了解未来你会经常见到的食物；如果你和小编一样同为留学*，同被“吃的什么？”这类问题困扰，以后再有人问到你，就可以把这篇文章分享给他们啦。以下食物都是根据小编呆过的两个分别在俄亥俄州和宾夕法尼亚州的学校来列举的，由于地区、文化和饮食习惯的不同，西部、中部和南部的饮食可能会有些许不同。废话小编也不多说啦，直接上图吧！1.汉堡Burger汉堡算是小编学校食堂里比较常见的meal，一般会和hotdog（热狗）一起提供。当然，学校里的burger不能有图片上那么美，基本上就是面包夹肉饼和一片芝士。2.热狗HotDog汉堡的好拍档，大家都熟悉。在香肠上淋ketchup（番茄酱）和honeymustard（蜂蜜芥末）风味更加哦～3.披萨Pizza小编出国以前一直以为国外的pizza都和国内必胜客的比萨一样“豪华”，出了国才知道美国人真的很喜欢比较简陋的pizza。学校里提供最多的就是plainpizza（只有cheese）、pepperonipizza（有意大利辣香肠和cheese）还有蔬菜pizza（如果你学校有很多素食主义者的话）。4.红薯条SweetPotatoFries来美国之前小编真的不知道红薯还可以用来做炸薯条，但是吃了第一次就深深爱上了。红薯条和土豆做的炸薯条相比口感更加酥软，还带些许甜味，蘸着ketchup吃简直酸酸甜甜不能更幸福。在小编学校食堂里，一般有pizza的时候都会有红薯条。5.肉丸MeatBall小编学校的肉丸通常都是用redsauce（番茄熬成的酱）做的，有很多种吃法，可以配spaghetti（意大利面），或者夹在面包里吃。6.奶酪意面MacandCheese小编一直觉得MacandCheese真的是最能代表美国的食物之一，高热量，重口味。MacandCheese口味比较单一（仅仅只是通心粉混着芝士一起烤），很容易腻。小编一开始完全不能接受它，但是久而久之居然也就习惯了，甚至每次看到新鲜出炉，顶上带着些许烤焦痕迹的一大盆macandcheese还会很激动。7.各种意大利面Pasta就是各种形状的Pasta配redsauce或者whitesauce（用奶油熬成的酱，小编个人觉得很腻）。8.千层面Lasagna一层一层叠起来的意大利面，中间会夹芝士和肉酱。9.香辣肉酱Chili这是小编很喜欢的一道墨西哥菜，里面有番茄、肉末、洋葱和豆。肉酱很香，带一点辣味，可以在上面撒上cheese和sourcream（芝士和酸奶油）混着吃，还能用cracker（脆饼干）就着吃。10.墨西哥卷饼Taco这也是一道墨西哥菜，在玉米卷饼里加你喜欢的肉（通常是鸡或牛）、生菜、玉米、芝士，再配上酸奶油和Salsa（一种辣味酱汁，里面有西红柿和辣椒）。每次小编学校食堂提供Taco时候，队伍都会排很长。11.意式烤鸡胸ChickenParmigiana烤鸡胸配redsauce，再铺上一层融化的帕尔马干酪。其实不止有ChickenParmigiana，很多东西都可以用这种方法烹制。比如小编学校还会用茄子或一些别的蔬菜来替换鸡胸。12.意式小方饺Ravioli意大利式方形饺子配上经典的意式红酱，但方饺不像中国的饺子里有满满的肉馅，方饺里通常只有芝士。13.波兰饺子Pierogi波兰饺子和意式方饺不一样，它的形状和中国饺子更加接近，但比中国饺子大。里面同样不会包肉馅，通常是土豆泥和芝士混合在一起，上面再撒上洋葱和培根，蘸着酸奶油吃，味道很好。小编个人觉得pierogi比ravioli好吃。14.肉馅土豆馅饼Shepherd’sPie小编最喜欢的菜之一，厚厚的土豆下面是炖肉末，还有各种蔬菜，比如豆、洋葱和胡萝卜。15.寿司Sushi不是每个学校都会提供寿司，但是一些学校会偶尔有。小编的学校每周四都是SushiDay，学校会提供各种各样的寿司给大家挑选。16.鸡块Nugget在小编学校里，区区鸡块也是能让食堂爆满的。17.三明治Sandwich有burger有hotdog怎么能少了sandwich？一般学校食堂都会有sandwichbar，你能在那选到自己喜欢的面包、芝士、蔬菜、肉类和酱。18.沙拉Salad和sandwichbar一样，大多数学校食堂也都会有saladbar。Saladbar里会有各种各样的蔬菜、调味料、水果、肉或豆制品供你选择。小编学校里有许多素食主义者，saladbar真的是她们的天堂。以上就是小编总结的美国学校食堂里比较多见的菜。喜欢？那太棒了，相信你能很快适应美国的饮食。不喜欢？没关系，吃着吃着你就会和小编一样味觉麻痹了。ABroAmerica留学生自己的原创平台长按识别左侧