生命道教与宋庆龄的养生思想探析
梁琛耿琼珂
摘要：宋庆龄是我国近代历史上一位伟大的革命家和*治家。在她的养生之道中，有着道教养生思想的痕迹。宋庆龄的饮食养生思想、文化养生思想、音乐养生思想和道教养生思想有着渊源关系。宋庆龄的养生之道，集中体现了生命道教的养生智慧，对于建设“健康中国”具有十分重要的借鉴意义。
关键词：宋庆龄；生命道教；养生思想；现世价值
中图分类号：B文献标识码：A
文章编号：CN61--()08--03
宋庆龄（—），又名宋庆琳，广东文昌人，是我国近代历史上的一位伟大的革命家和*治家。宋庆龄的高寿有着先天因素如基因的遗传因素等影响，但这其中仍然离不开后天的因素，如文化素质、思想境界、养生理念、生活习惯等。具有良好的生活习惯、品行高洁、对人慈悲、心情保持愉悦、良好的修养、心态平和等，同样是宋庆龄高寿的原因。在宋庆龄的养生之道中，也有着道教养生思想的痕迹。我们研究了宋庆龄的道教养生思想，从生命道教的角度对宋庆龄日常生活中体现出的养生思想进行探讨，并分析其对现世的价值与影响。
一、宋庆龄的重大贡献及饮食养生思想
宋庆龄不仅是孙中山的妻子，也是其得力助手，在她长达七十年的革命生涯中，她也继承、捍卫并发展了孙中山的思想和事业，为新民主主义革命和社会主义革命及建设作出了重要的贡献。作为一名杰出的女性，宋庆龄也长期致力于中国妇女的解放事业，在美国求学期间，宋庆龄曾发表文章称：“中国必将成为世界上最大的、教育发达的国家，而其妇女必将与男人并驾齐驱。”[1]年，宋庆龄在妇女*治培训班的开学典礼上发表讲话，认为中国国民革命是要全体的国民共同参与奋斗才可以成功，妇女参加国民革命不仅是为了全民族的自由平等，也是为其自身的自由平等：“妇女是国民的一分子，妇女解放运动是中国国民革命的一部分。”[2]14宋庆龄认为妇女与革命有着紧密的联系：“中国革命主要任务之一是要使两万万以上的妇女从半封建的、中世纪的社会意识和习惯的束缚中解放出来。这样广大的、占中国人口一半的群众一天得不到解放，不但国家的机构，就是一般的人民生活和思想，也就一天不会发生真正革命性的变化。”[2]38宋庆龄提倡阶级自由、男女平等，年她就写了《现代中国女性》，文中表明了她对中国妇女的前途充满信心，并且相信在不到一个世纪的时间里，中国将成为世界上具有最高教育水准的国家之一，妇女和男子一样获得同等地位。[3]宋庆龄始终关心妇女儿童和福利事业，抗日战争胜利后，她将中国同盟改组为中国福利基金会，该基金致力于妇幼卫生、文化教育和社会救济事业。在新中国成立后，宋庆龄被推选为全国妇联名誉主席，年又当选为中国人民保卫儿童全国委员会主席。宋庆龄