全身白癜风 https://m.39.net/pf/a_4586613.html杭州网讯2月10日，长江实验小学“云课堂”正式开学，全校师生正式开启了“在家学习”阶段。在开学第一课中，学校特别邀请了学生家长——医院眼科副主任沈婷医师为学生们讲解特殊时期的护眼方法，帮助他们在线上学习时保护视力，同时让学生们明白勤锻炼，合理饮食，认真学习，合理作息的重要性，帮助学生提升自己的生活能力，学会关爱家人。一份针对学生健康设计的“网络课程表”网络学习，对学生的视力是一个考验，怎样规范、合理地安排课表尤为重要。浙江省教育厅规定，一、二年级学生的网络学习的时间要控制在一小时以内，三至六年级在两小时以内，经过课程设计的不断地调整，长江实验确定了最适合孩子们学习和活动的每日课程表：每天的课程从9:00开始上课，20分钟的语文课之后，学生将进行30分钟的体育活动，再开始20分钟的数学课，在数学课之后接上15分钟的“轻松一刻”，为学生们播放音乐，带领他们眺望远方，休息眼睛，再配上5分钟的眼保健操，开始进行15分钟的英语或科学课。到了下午，13:00，班主任将进行10分钟的午间谈话，内容包括特殊时期的心理辅导、卫生健康微课、道德法律教育等。在下午半小时的体育微课结束后，学校还为高年段的学生设计了自主阅读、亲子聊书、自习等环节。规范作息，兼顾每一个细节，不增加额外负担线上课程如何设计？记者采访了长江实验学校教导主任俞佳丽。俞老师介绍，在制定课程的之前，学校调查了家长的需求，研究了可能出现的各类问题，比如：在纸质资源不到位的情况下，如何利用家中现有的资源完成网络学习、发送了电子教材之后，学生家长没有打印机，或者有一些学生不具备网络学习条件该怎么办？俞老师说，“不给家长和学生增加不必要的负担，是学校