前言：茶，是中国人的饮品，也是中国人的文化。茶叶种类繁多，口味各异，有的清香淡雅，有的浓郁醇厚，有的甘甜润喉，有的苦涩回甘。
不同的茶叶，也有不同的功效和适宜人群。那么，对于糖尿病患者来说，喝茶有没有好处呢？哪些茶又更适合他们呢？
近日，欧洲糖尿病研究协会公布了一项大型的流行病学研究，该研究纳入了来自全球各地的万名成年人，探讨了他们的饮茶习惯和2型糖尿病发生风险之间的关系。
结果发现，每天喝4杯或以上的茶（包括红茶、绿茶和乌龙茶），可以显著降低型糖尿病的发生风险。这一发现引起了广泛的