瑜伽主要指一系列的修身养心方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一。如何才能选择一个合适自己的机构呢？今天给大家推荐一家很不错的瑜伽培训机构，快来看看适不适合你吧！
机构简介
禾瑜伽是山东省较具综合实力及教练口碑的教练培训中心。山东省较具专业性以及较多教练学员的教练培训中心。从教率较高，与山东省多家瑜伽会馆及美容中心代课，传递人文、和谐、亲切、平衡授课理念，广为好评的教练培训中心。
我们只教授专业瑜伽，我们致力于瑜伽文化的传播，我们致力于为您提供一个修习瑜伽的专业空间，我们致力于让您掌握瑜伽带给身、心、灵的健康感受，帮助您在瑜伽的学习中达成自己想要的人生方向与目标。
课程介绍
中级瑜伽教练班
一、瑜伽的起源及发展过程：瑜伽的几种起源、瑜伽的形成；二、瑜伽与医学：瑜伽与古代印度医学、瑜伽与现代西方医学；三、瑜伽与哲学：瑜伽与心理学；四、瑜伽与饮食：瑜伽的三种食品分类断食与素食；五、瑜伽体位法、瑜伽的中级体位；六、瑜伽冥想语音冥想，烛光冥想；七、课程编排与教学方法；八、个人形象和亲和力塑造。
商卡清*瑜伽培训
商卡清*瑜伽主要针对肥胖者，患便秘、胃气胀、消化不良的人群有显著的效果。商卡清*瑜伽对泌尿系统和肾脏也有很好的疗效，它可以有效的清洁进食和排泄通畅，驱除腹脏内有害气体，对缺水灰暗的肌肤也能起到很好的保养作用，从而让您的美丽由内而发。
校区地址
李沧区校区：苏宁生活广场C座
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