北京痤疮医院哪个好 https://m-mip.39.net/fk/mip_9306248.html每个地方都有只属于他们自己的历史，而且这些历史也都是经过住在那个地方的人们很辛苦才能传下来的。所以就有了很多很好吃的美食，每个地方的人都会有他们自己的美食。而冬天吃什么比较好呢？冬天的天气温度一般都会特别低，我们的身体也会因为太冷了而经常生病。冬天生病是特别不容易好，而且生病了吃药是少不了的。我们都知道，是药它就一定会有一点副作用，所以冬天我们一定要注意保护好自己的身体。这个问题也告诉我们一个人的生活习惯也是很重要，这其中就包括着吃东西的习惯小编有一个关系特别好的朋友，她一直都觉得一个人吃饭的习惯是特别不容易改的，一般都不会有什么大的变化。但是最近这个朋友的想法就和以前有点不一样了，因为她自己在一段时间里，因为一些原因所以不能吃羊肉，后来能吃的时候发现自己就没有以前那么喜欢吃羊肉了。她以前就是那种两天不吃一次羊肉，就觉得自己少了点什么的人，但是现在来的这么一出，她自己也发现这一个人习惯尤其是吃饭，很容易就会因为一些事改了。最近因为天气比较冷，想吃一点对身体好的菜所以就特别喜欢吃鱼，而且最近的鱼比较便宜，所以就买了很多回家自己做着吃。那天刚好是小编休息的时候，所以她就叫我去吃饭。那天她买了超级多的鱼片，而且是没有刺吃着特别方便的巴沙鱼，而且还很好做。就比如说做成番茄味的巴沙鱼，按最普通的方法最好以后加番茄就可以了。做完以后又可以吃鱼肉，还可以喝汤，冬天来一碗多舒服。本来我们那天也准备做这个吃的，但是小编看到了冰箱里有一个没几天就要到期的酸菜，所以就决定做酸菜鱼了。很多人都说酸菜鱼很难做。但其实真的特别简单，有一种做酸菜鱼的方法，就算是不会做饭的人看了也能很快学会。在做以前我们要先把会用到的食材全部准备好：主要的菜是巴沙鱼和酸菜；用到的调料一般就是小米椒、葱姜、干辣椒、淀粉、还有生抽、盐和胡椒粉；白酒也需要准备一些。首先我们要做的就是把这些都收拾好，如果是超市买的那种袋子装的酸菜，我们要把先它洗干净再把水挤一挤。接着就是把葱和姜切成比较薄的小片，小米椒最好也剁的稍微碎一点。第二步就是巴沙鱼，小编建议大家先等鱼解冻了以后再切，不然容易切坏菜板，也可能会受伤。切好以后找个差不多大小的碗放进去，再放点姜和葱，调料就是盐和一小勺的白酒。这个就是在腌肉，等差不多5分钟左右就可以了，把多余的水倒干净以后再加一点胡椒粉。上面的全部做好就以后我们就可以做菜了，倒油的时候一定要等锅热了以后再倒。等倒进去的油会冒一点点白色的、细细的烟以后就放几个干辣椒和葱姜进去，这一步可以让我们做出来的菜闻着就很香。然后再把我们之前已经弄好的的酸菜放进去炒个1分钟左右就可以了。调料就是先放一小勺的生抽和一碗热水，加的水要差不多可以把酸菜淹住。接着盖好盖子等差不多5分钟，再倒两小勺的淀粉在我们刚刚弄好的鱼里面。这个时候我们要先把火调小，等把鱼全部放进去以后再换成大火煮3分钟左右，这样就可以出锅吃了！酸菜鱼对我们的身体是有很多好处的，首先酸菜就可以把我们的胃口打开，也可以帮助我们更好的去消化我们身体里多的脂肪。鱼肉里面也有很多蛋白质，听说可以多让我们身体吸收一些氨基酸。医生们说经常吃酸菜鱼，还有一点增加寿命的效果呢！看完以后大家学会了吗？小编觉得做菜是很简单的一件事，只要我们不把它想那么难，其实很多菜我们只要多看看做法就学会了。而且这大冬天的大家都特别冷，如果你可以学会做菜，然后亲手做一个好吃又暖身体的菜给你喜欢的人吃。这不是一件很好的事儿吗？而且冬天最暖和的应该不是身体热，应该是心里里面觉得暖和吧！最重要的是这个酸菜鱼对身体这么好，难道不想做出来试一试吗？