东方网记者盛琬婷曹俊汪伟秋
干净明朗的诊室，优雅温和的医护人员，在藤和门诊部，新一年的日历已经安排好了。很快，主治医师——藤田康介先生，将迎来他在上海的第26年。
26年前，作为改革开放的试验田，上海经历了飞速的发展。26年后，*中央又对上海提出了全新的要求——借鉴世界大城市发展经验，着力打造社会主义现代化国际大都市。
藤田康介，作为第一位取得中医博士学位的日本人，同时也是一位资深“上海女婿”，见证了城市的发展，也和这座日新月异的城市共同成长。
“我和上海有着太多奇妙的缘分！”回首过往，展望未来，藤田说：在他心中，上海早已成为他的“第二个家”。
不远千里，求取中医之道
藤田和上海的故事，缘起于中医。
高中时，由于外公身处肺癌晚期，在尝试了各种治疗但效果都一般的情况下，藤田经一位中国留学生介绍得知中医治疗法。没想到的是，在服用中药后，外公的病情有所好转，这让藤田感觉非常“神奇”，自此激发了他学习中医的兴趣。
“90年代的日本，虽然有汉方（即日本传统医学），但中医治疗在大部分人眼里还是陌生的。”考虑到中国便利的学习环境和丰富的实践资源，藤田决定只身前往上海求学，“去看看中医到底是什么样。”
年藤田康介在上海师范大学招待所受访者供图
年开始，藤田先是在上海师范大学学习了一年中文，然后通过留学生高考考入上海中医药大学，正式踏上中医学习之路。“当时整个班级里，只有我一个日本人。”语言的障碍也是藤田需要克服的一大难题。经过11年苦苦钻研，藤田成功取得中医博士学位，成为一名中医临床医师，并于年取得外国人永久居留身份证。
“上海的海派文化非常有名，经济文化发达，我老家在日本奈良，回家的交通也很方便。”藤田告诉东方网记者，当年来上海就是为了学习中医，其他并没有考虑太多。但在这些年的学习过程中，他发现上海的城市建设越来越好，医疗条件稳步提升，老百姓的健康意识也逐渐增强，种种因素都让藤田觉得
——留下来会是最好的选择！
潜心笃志，搭建中医桥梁
时光飞逝，藤田一“留”就是26年。
年，受疫情影响，藤田和去年一样并没有回到祖国日本。其中，有一个最重要的原因，“中国对疫情防控的重视，以及所采取的的有效措施，我一定要点个赞！”
藤田向东方网记者介绍，今年年初，他第一时间接种了中国产的新冠疫苗，最近在等着预约加强针。身为在沪外国人，藤田称自己和中国人“待遇”一样，“我们小区外国人多，社区的疫苗接种宣传不仅有中文，还有英文、日语、韩文！很多外国人去打了，真的很方便。”
纵观近年来全球疫情情况，中国的防控措施令藤田十分感慨，日常工作的同时他潜心创作，为新书《上海清零》的出版发行做准备。藤田希望通过这本书向大家介绍中国在疫情期间的防控手段，以及中医能在新冠的治疗中做些什么。
“大家对中医的了解还是太少了，特别是年轻人，看病大多找西医，日本甚至认为中医治疗法仅限于慢性病，但是通过这两年的疫情我们发现，中医对传染病的治疗也是有用的，中国中西医结合的方法很有效。”藤田称，大家不知道中医能做什么，是非常可惜的一件事，作为日本中医药学会国际交流委员会副委员长和日本大阪大学特邀教师，他希望能通过出版书籍和网络媒体为中医的海外传播推广助力。
藤田还表示，明年是中日建交50周年，日本中医药学会计划举办交流活动，在推广中医的同时建立日本汉方的传播渠道，完善中医与日本汉方之间的桥梁。“很多中国的专家也想了解日本汉方是什么，所以我想借50周年的机会，把这个工作进一步推广，让双方有意义地进行交流。”
跋山涉水，寻找“中医的根”
“中医的根就是百姓生活。”
这是藤田先生坚信的一句话。多年来，藤田坚持外地考察，只要有机会就出去看一看。在他看来，只有走出去，近距离接触当地的老中医、老百姓，才能真正了解各地中医的发展。“北方、南方、内陆......每个地方的中医疗法、百姓生活习惯都有很大的不同，这些光在上海是看不到的。”
出于对草药的热爱，藤田专门去到浙江、甘肃等地实地探访，和药农一起上山采药、体验中药栽培。“那些农民对草药非常精通，这是课本里学不到的知识，必须要到现场才能了解。”对于藤田来说，在中国生活，给了他非常好的机会深入学习各类中医药的生长。
年3月藤田康介在武汉考察受访者供图
同时，藤田认为医学和文化的关系也是密不可分，只有全方位知晓老百姓的生活，才能更好地提供疾病的预防方案。“这些东西没有好好理解的话，再好的医术都没有用。”要看病，先看人，要知道你怎么生活，才能知道需怎样防治，不然无法使病人信服，“文化的东西，非常重要。”
通过多年探访，藤田将中国人保健养生的技巧归纳整理，写成一本《中医养生推荐》在日本发行，从饮食运动习惯，到中医汉方区别，再到现代科技赋能下中医在煎药、针灸等方面的提升，将最先进的中医传达给日本的专家、患者，让更多日本人有机会了解到中医的内核及发展。
年即将过去，藤田也对时下年轻人越来越流行的“养生”观点提出了自己的建议。他认为，睡眠、饮食和运动缺一不可。“现在年轻人睡眠时间太短、饮食习惯不好、运动条件不足，这些问题一定要重视，长期的不良习惯累积起来，就会造成很大的健康隐患。”
谈到未来，藤田说自己仍将