《你想知道的生酮饮食错误》
米尔萨德·哈西奇浙江出版集团数字传媒有限公司-3
内容简介
发现你在生酮饮食上犯的错误，你的失败就会成为过去！生酮饮食已经存在几十年了。事实上，有成千上万的人通过正确使用它而减轻了相当多的体重。然而，它也有另一面。有无数人使用这种著名的减肥计划却没有减掉一磅体重。那些尝试过却失败了的人，可能会认为这是一个简单的例子，“对某些人有用，但对其他人并不总是有用”。如果你是一位生酮法减肥失败人士，或者是第一次考虑尝试生酮减肥的人，那么这本书对你来说是一本“必读书”，特别是如果你真的想实现减肥目标的话。消除误会，消除失败。根据我的经验，大多数人在对经常导致失败的错误毫不了解的情况下就开始吃生酮食物。并不是说生酮饮食对他们不起作用，而是因为他们没有准确地使用生酮饮食。有一个解决这个困境的办法，但首先你必须找出问题所在。现在，如果你能意识到自己错在哪里，那么每一个常见的错误都可以很容易地消除。通过消除饮食中的错误，可以显著增加你成功的机会；这意味着你会看到那些多余的体重被减掉。通往成功只需简单的三步。当每一个错误都被识别出来并从方程式中去掉时，成功率就会增加，而失败的风险则会降低。一、识别错误。二、消除错误。三、享受结果。然而，如果你不知道自己做错了什么，那就无法消除它，这也意味着你的生酮饮食会很快面临失败。揭示生酮饮食错误。在这本书中，我囊括了人们在实行生酮饮食时常犯的40个错误。犯了一个或多个这样的错误实际上可能有着成功与失败的区别。一旦你知道这些错误是什么，你就已经成功了一半。但是没有行动，知识亦枉然！在我的书中，我给出了如何在这些常见的错误发生之前预防它们的提示，如果你已经在实施生酮饮食，那我告诉了你如何从你的减肥计划中消除它们。阅读我简单易懂的指南将大大提高你减掉多余体重的机会！今天就学习如何消除生酮饮食的错误吧！如果你厌倦了这些多余的体重，那么今天就行动起来，最终发现如何快速、安全、有效地达到你的减肥目标。你准备好用壮举来代替失败了吗？如果是的话，那么今天就是你重新回到减肥计划轨道上的一天，学习所有你需要知道的关于用生酮减肥法减肥和保持体重的知识。
《要求太多的餐馆》
（日）宫泽贤治百花洲文艺出版社-5
内容简介
充满瑰丽的想象，饱含细腻的情感
饥寒交迫的两个人进入了山中一座奇妙的餐馆，一个裹着红毯子的孩子被暴风雪吹倒，年轻的农夫意外撞见了一场鹿之舞蹈……宫泽贤治在序言中写道：“我讲述的这些故事，都是树林、原野、铁道线、彩虹和月光赋予我的……我是多么希望这些小故事中的某些内容能成为你的纯净透明的真正的食粮啊！”
宫泽贤治是日本家喻户晓、妇孺皆知的诗人与儿童文学巨匠，被誉为“代表日本的国民作家”。他逝世时年仅37岁，却在短暂的人生中留下了极为丰厚的文学遗产。他既是一位童话作家，又是一位诗人、教师、农艺改革指导者。宫泽贤治的童话充满了瑰丽的想象和细腻的情感，本书收录了《要求太多的餐馆》《水仙月四日》《大提琴手高修》《渡过雪原》等宫泽贤治最富盛名的十七篇童话。
《我做错了什么：一位产后精神疾病康复者的自白》
劳拉·多克里尔中信出版集团-6
内容简介★持续
